Вс. Июн 13th, 2021

Сейчас как никогда актуально найти для себя занятие, сидя на самоизоляции, и провести время с максимальной пользой для себя.

И так список книг:

1. Магическая уборка-Мари Кондо-С детства Мари Кондо предпочитала не играть с куклами, а наводить чистоту в доме. Сегодня она самый востребованный консультант по наведению порядка и создатель системы уборки «Конмари». Даже если до чтения этой книги вы думали, что у вас дома чисто, вы убедитесь, что это далеко не так. Кондо рассказывает, как распрощаться с ненужными вещами. Тогда в вашем доме и вашей жизни появится место для того, что сделает вас намного счастливее.

2. Тонкое искусство пофигизма-Марк Мэнсон- Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает необычную стратегию достижения счастья в жизни. Да, нужно стать искусным пофигистом. Это значит уделять свое время главным вещам и наплевать на второстепенные, послать к черту чужое мнение и хладнокровно относиться к неудачам.

3. Как начать жить и не облажаться-Екатерина Хорикова- Здесь вы найдете честные и ироничные ответы на самые разнообразные вопросы: как ужинать с родителями, как вести себя на работе, правильно расставаться, относиться к своему здоровью. вы найчитесь с достоинством выходить из любых ситуаций.

4. Быть,а не казаться-Стивен Кови- Сборник-эссе бизнес-эксперта Стивена Кови о том, как отличить лржные ценности от настоящих, а внешние показатели успеха от истинного величия. Ответственность, самопожертвование, следование приоритетам-вот принципы, которых должен придерживаться человек, если хлчет добиться успеха.

5. Большая книга о счастье-Лео Борманс-Самое масштабное исследование счастья:100 экспертов-психологов из 50 стран мира изучали счастье и выяснили, что приносит радость самым разным людям. Из Этой книги вы узнаете, сколько нужно денег для счастья, что важнее- личная жизнь или успешная карьера и правда ли, что в разных странах счастье приносят разные вещи. Самое главное, вы поймете, что счастью можно научиться, нужно только захотеть быть счастливым.

6. Hygge-Секрет датского счастья-Майкл Викинг-Датчане- одни из самых счастливых людей на планете. И у них есть свой секрет-Хюгге. Так в Дании называется умение ценить маленькие удовольствия и наслаждаться моментом. Чтобы человек чувствовал себя счастливым, нужно не так много : правильная атмосфера и ощущение тепла, покоя, уюта, бдизости любимых людей. Майкл Викинг рассказывает, как устроить себе датское хюгге с помощью простых вещей.

7. Век тревожности-Скотт Стоссел- Проблема хронического стресса в наши дни затрагивает чуть ли не каждого второго. Скотт Стоссел рассказывает о причинах появления невротических расстройств, методов лечения и способах справиться с тревожностью. Автор сам длительное время страдал депрессией, паническими атаками и он знает не по наслышке, с чем приходится иметь дело людям столкнувшимися с подобными проблемами.

#Доманескучно книги, которые сдедует почитать на карантине

Приятного прочтения. 📚

от admin